iloveenglish.ru — здесь влюбляются в английский язык!

Топик (сочинение) по английскому языку на тему «Любимый вид спорта / Favourite kind of sport»

Скажи спорту "Всегда!"

The fitness boom of the past decades led to a big rise in the numbers of people participating in sports and other physical activities. A healthy body becomes a fashion, an ideal of the life of today. Those who pursue the latest fitness fashion are convinced that staying in good physical form requires much more than regular exercise and balanced meals. For anyone who really wants to be healthy, fitness has become an integral part of their lives.

There are many opportunities for keeping fit. First of all, it is necessary to do exercises. People of different ages can design exercises that will fit them. Running, jumping, swimming, bending and stretching are among the most popular exercises. Many people prefer jogging, which is the cheapest and the most accessible sport. Walking is a very popular activity too. Even moderate physical activity can protect against heart disease and strokes as well as improve general health and the quality of life.

Everyone can benefit from being a little more active. Making small changes like using the stairs instead of the lift or walking or cycling instead of taking the bus can help people live a more active, healthier and enjoyable life.


Перевод

Фитнес-бум последних десятилетий привели к росту числа людей, занимающихся спортом и другими видами физической активности. Здоровое тело становится модой, идеалом жизни сегодня. Те, кто стремится к последним достижениям фитнес-моды убеждены, что для того чтобы оставаться в хорошей физической форме, требуется гораздо больше чем регулярные физические упражнения и сбалансированное питание. Для тех, кто действительно хочет быть здоровым, фитнес стал неотъемлемой частью их жизни.

Есть много возможностей проявить заботу о своей фигуре. Прежде всего, надо делать упражнения. Люди разных возрастов могут выбрать упражнения, которые будут соответствовать им. Бег, прыжки, плавание, наклоны и растяжка являются одними из наиболее популярных упражнений. Многие люди предпочитают бег, который является самым дешевым и наиболее доступным видом спорта. Ходьба тоже является очень популярным видом. Даже умеренная физическая активность может защитить от болезней сердца и инсультов, а также улучшить общее состояние здоровья и качество жизни.

Каждый может выиграть, если будет немного более активным. Внесение небольших изменений, таких как использование лестницы вместо лифта, ходьба или езда на велосипеде вместо того, чтобы ехать на автобусе может помочь людям жить более активной, здоровой и приятной жизнью.

Последние комментарии
ТамирMelene

Занимаюсь около года. За это время вышел на неплохой уровень. В будущем хотел...

ValyaNinnel

Записалась в ниннель уже второй раз, сначала прошла,базовый курс,а теперь хоч...

ВладимирLingua Airlines

Добрый день! Начал заниматься английским по скайпу недавно, было пока всего с...

moonlightieАнглийская транслитера...

Zoe будет произносится как "зоуи" а не "зёу"

Анастасия СергеевнаA-Mega School

Метод - супер! Это не то, чему нас учили в школе. На уроках общаемся только н...

Анастасия СергеевнаA-Mega School

Метод - супер! Это не то, чему нас учили в школе. На уроках общаемся только н...

sbwRain ПотаповA-Mega School

Курсы очень понравились. Хотел скорей научиться говорить и получил именно то,...