iloveenglish.ru — здесь влюбляются в английский язык!

ВЕДУЩИЕ КОМПАНИИ
  • All Right
  • Skyeng
  • Ай Класс
  • TERRA School

журнал «English4U»

английский язык онлайн, курсы английского в Москве, английский по скайпу, английский язык, тесты по английскому языку, топики по английскому языку, английская грамматика, журнал, English4U

Elizabeth Hurley on how to stay healthy / For women

добавить комментарий посмотреть в журнальном виде

A little bit of self-discipline and a lot of healthy eating is all you need to stay in shape, says the model and actress Elizabeth Hurley.

A little exercise
There's no short-cut to being slim; you have to watch what you eat. I put myself under extra pressure because I still model my own bikinis, but I do have little treats now and again, such as Fruit Pastilles or marshmallows - my current favourites. You must do some exercise, too. I walk every day with my dogs and try to run - even though I hate running. I love pilates and yoga but don't do them regularly. I am extremely active, though, and don't sit still for long. I rarely go for a walk without taking the Strimmer with me, and I do stomach and bottom exercises while I wait for the bath to fill.

Eat organic
Getting as much sleep as possible and following a healthy diet will stop you from feeling run-down if, like me, you're super-stressed. I have my own organic farm so eat only my own meat and vegetables. I buy everything else from a local farmer's market...


Продолжение читайте в журнале English4U №1 (январь 2011) на который можно подписаться или купить здесь.

02 марта 2011

Комментарии:

Последние комментарии
Тихоненко ЕкатеринаDenis' School

Я занимаюсь на курсах Денис Скул где-то третий месяц, хочу заметить,что урове...

Арина)Степени сравнения прил...

всё оч круто сяб вам))

Анна КовалеваDenis' School

Достоинства - легкость обучения, простой и понятный материал, интересно веден...

Tamara TitovaDenis’ School

Родители записали меня в эту школу , чтобы я английский язык подтянула. У нас...

Наталия Нимчук-ОксюкAll Right

Сын с удовольствием занимается, ему льстит, что он учит язык (общается) с ино...

Давыдова ЭвелинаDenis' School

Абсолютно положительное отношение к Денис Скул. Удобное для занятий время, св...

МуродбекОчумелая английская гр...

очень хороший сайт спасибо!!! Администратор!!!